Creada | Separación Consciente
Separaciones y divorcios Conscientes
Te reconozco que es un concepto que a mí en su día me costó mucho entender. Con el paso del tiempo me planteo que el motivo de que me fuera tan difícil tiene que ver con que vivía mi vida desde mi niña interior y no desde la mujer que creía ser.
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Frecuentemente veo en las sesiones con madres cómo les cuesta mantener los límites en el día a día tras la separación o divorcio. Detrás de esa dificultad veo mucha culpa, “porque encima de lo que lleva pasado, no me voy a poner muy estricta”.
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Si hay una situación que como mujeres y hombres negamos que nos pasará cuando seamos madres y padres, es la de las rabietas. Si presenciamos una antes de convertirnos en madres y padres, rápidamente nos decimos internamente aquello de “cuando yo sea madre/padre, eso a mí no me va a pasar, yo sabré ponerle los límites a mi hijo para no haga eso”.
Así, tal cual, ¡viva la ignorancia!
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Mucho se habla del autocuidado, sin embargo, no tengo tan claro que entendamos del todo de lo que hablamos.
A veces tengo la sensación que quien habla de autocuidado se refiere solo a la punta del iceberg, a una café con una amiga o asistir a una clase de yoga, danza, al gimnasio… pero eso es solo una parte, necesaria también, sí, pero puede que la más superficial.
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