«MAMÁ, ECHO DE MENOS A PAPÁ»
Cuando un comentario tan sencillo, duele tanto Recién separada no entendía cuando uno de mis hijos acababa de llegar de estar con su padre y me decía: “Mamá, echo de menos a papá” , cuando solo llevaba conmigo apenas unos minutos u horas. No era solo que no lo entendiera, sino lo que […]
LA CRIANZA CONSCIENTE EN LA SEPARACIÓN
Cuando la idea de la separación fue tomando forma entre el padre de mis hijos y yo y parecía que iba a ser nuestro camino, me preguntaba cómo iba a mantener una crianza consciente si me separaba. Venía de la idea de que una separación era lo peor que le podíamos hacer a los hijos, […]
LAS VACACIONES DE VERANO COMO PADRES SEPARADOS
Las vacaciones de verano como padres separados Llega el verano y con él las vacaciones de veranos de nuestros hijos e hijas, pero claro, no nuestras vacaciones. Toca hacer malabares para conciliar y toca también gestionar más tiempo sin nuestros hijos, y más tiempo con ellos… A veces se hace bola el tiempo sin ellos […]
NO QUIERO QUE MIS HIJOS SUFRAN CON LA SEPARACIÓN
No quiero que mis hijos sufran con la separación Una de las razones más habituales por las que se alarga y procrastina el momento de la separación es precisamente ésta, no querer que los hijos sufran con la separación. Claro que para no sufrir por este posible sufrimiento de los hijos e hijas, es importante […]
VIAJAR EN COCHE CON NIÑOS
Con la llegada del verano solemos viajar más a menudo, claro que cuando se trata de viajar en coche con niños haciendo trayectos largos, la cosa cambia y a a veces puede convertirse en un infierno.
LA SEPARACIÓN CON ADOLESCENTES
La separación con adolescentes Algunos efectos de la separación en los adolescentes La separación con adolescentes en casa a suele preocupar mucho por el miedo a sus reacciones principalmente, ya que mientras que cuando son más pequeños parece que se tiene más control sobre los hijos e hojas. A esto se le suma el gran […]
CONDUCTAS HABITUALES DE LOS HIJOS TRAS LA SEPARACIÓN
Conductas habituales de los hijos tras la separación Lo que necesitas saber para acompañar el comportamiento de tus hijos tras la separación. Si hay algo que preocupa especialmente a las madres es qué conductas van a desarrollar sus hijos e hijas tras la separación y cómo poder detectar si les está afectando o no el […]
GUÍA DE SEPARACIÓN CONSCIENTE PARA PROFES
Hace poco, una antigua alumna del Máster en Educación Emocional que yo coordinaba me pidió que escribiera una guía de separación consciente para profes, pues ella, como todo el profesorado en general, se encuentran con muchas familias en proceso de transformación.
LOS LÍMITES TRAS LA SEPARACIÓN
Los límites tras la separación Frecuentemente veo en las sesiones con madres cómo les cuesta mantener los límites en el día a día tras la separación o divorcio. Detrás de esa dificultad veo mucha culpa, “porque encima de lo que lleva pasado, no me voy a poner muy estricta”.
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