¡Hola! ¿Cómo llevas el inicio del verano? Cambia mucho si lo empezamos con niños que si lo hacemos sin ellos ¿verdad? Y también si es el primer verano tras la separación o si ya somos perro viejo en esto.
El primero suele abrumar mucho, da muchísimo vértigo.
De hecho con ánimo de ayudar y paliar cierta ansiedad hemos estado compartiendo en redes respuestas a las inquietudes más frecuentes que nos han llegado.
Te hago un resumen por si alguna de estas te está robando paz.
Deseo que en mis palabras encuentres alivio y consuelo.
Además de alguna que otra herramienta que te resulte útil:
- «Primer verano sin ellas. Primera vez sin verle 15 días… solo pensarlo me hunde»
No elegimos ser madre para después tener que pasar tanto tiempos sin nuestros hijos.
Esta realidad duele mucho y solo quienes la hemos vivido entendemos lo que es pasar por esto.
En este reel hablo sobre ello y en la descripción (el texto que aparece debajo del reel) te doy 7 recomendaciones que pueden ayudarte si sientes que te ahogas al estar sin tus hijos.
- «Me preocupa no darle unas buenas vacaciones a mi hija por mi delicada situación económica»
Los planes que más recuerdan nuestros hijos verano tras verano son precisamente los caseros, que no conllevan dinero alguno.
Es más, precisamente antes de que acabara el colegio mi mayor me preguntaba si íbamos a tener nuestra noche en el jardín durmiendo a la luz de la luna como cada año.
En este reel te cuento los planes caseros que tanto gustan a nuestros hijos por si quieres copiar alguno o por si te sirven de inspiración para crear los tuyos propios.
- «Planeo unas vacaciones enfocadas a mis hijos, me preocupan que no se diviertan y lo recuerden bonito»
La felicidad de los hijos no depende del tipo de planes que ahogamos con ellos.
Hacer planes molones puede ser genial, pero también sucede que terminen siendo un desastre cuando las expectativas eran muy altas.
Pensar en ellos está bien, pero con equilibrio, sin olvidarte de ti, pues de lio contrario puedes terminar con agotamiento y deseando que se vayan.
Sobre este tema te hablo más en este reel.
Hay cuestiones especialmente importantes que debes tener en cuenta en relación a tus hijos y este verano:
- Imprescindible para los 2-3 días previos que tus hijos se vayan con tu ex y los 2-3 días posteriores a su regreso contigo. Aquí te lo cuento. Guárdate la publicación para tenerla presente en cada intercambio.
- Cambia el te he echado de menos o te voy a echar de menos por otras frases que transmiten amor sin carga emocional que puede despertar culpa en ellos.Aquí te lo explico mejor y te doy algunas alternativas que te van a ayudar y a ellos les va a sentar mejor.
- Si tienes dificúltales para hablar con tus hijos cuando no están contigo te conviene leer este carrusel.
Esta carta aunque es más breve va cargada de información y recursos que sin duda te van a ayudar. Así lo deseo y espero que sea.
Un abrazo muy muy grande.
P.D. En julio y agosto seguimos el equipo de Creada al completo disponibles, así que reserva aquí tu sesión de valoración para pasar un buen verano y llevar bien el tiempo sin tus hijos y también el tiempo con ellos.
Para que la intensidad del tiempo con ellos frente a la soledad del tiempo sin hijo no te ahoguen.
