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«MAMÁ, ECHO DE MENOS A PAPÁ»
Cuando un comentario tan sencillo, duele tanto Recién separada no entendía cuando uno de mis hijos acababa de llegar de estar con su padre y me decía: “Mamá, […]
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MI EX ES NARCISISTA
Si un proceso de separación suele ser difícil a nivel emocional, cuando la ex pareja es narcisista este se vuelve mucho más complejo. El trastorno de personalidad narcisista es cada […]
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CÓMO MANTENGO UNA BUENA RELACIÓN CON MI EX
El final de la relación de pareja no significa el fin de la relación como progenitores de los mismos hijos. Hay un vínculo que sí es para siempre, el de […]
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LA CRIANZA CONSCIENTE EN LA SEPARACIÓN
Cuando la idea de la separación fue tomando forma entre el padre de mis hijos y yo y parecía que iba a ser nuestro camino, me preguntaba cómo iba a […]
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CUSTODIA COMPARTIDA Y PATRIA POTESTAD
En numerosas ocasiones vemos cómo se confunde el término de custodia compartida y patria potestad, pues hay quien solicita la primera opción para evitar que la otra parte de la […]
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CÓMO MEJORAR TU AUTOESTIMA
Cómo mejorar tu autoestima Autoestima es una palabra que se escucha mucho y sin embargo no siempre se tiene claro de lo que se está hablando, por ello antes de […]
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EL CONVENIO REGULADOR
El convenio regulador El convenio regulador es como el libro de instrucciones de la familia. Una instrucciones que para que realmente sean de utilidad, deben de haber sido previamente consensuadas por […]
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EL PODER DE LA AUTOCOMPASIÓN: CUÍDATE DURANTE LA SEPARACIÓN
El poder de la autocompasión: Cuídate durante la separación La separación puede ser emocionalmente desafiante, especialmente para las madres, pues cuando en nuestra sociedad una mujer se convierte en madre, […]
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LAS VACACIONES DE VERANO COMO PADRES SEPARADOS
Las vacaciones de verano como padres separados Llega el verano y con él las vacaciones de veranos de nuestros hijos e hijas, pero claro, no nuestras vacaciones. Toca hacer malabares […]
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Autores de este blog:
Rocío y Miguel Ángel
Separaciones Conscientes
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